التنبؤ بالرفاهية على 16 - مايو 22

في يوم السبت ، تابع نظامًا غذائيًا ، وفي يوم الأربعاء ، تخلص من العادات السيئة ...

الجمعة. يوصى بتقوية الجهاز العصبي ، خاصةً الممثلين السرطان и القوس. وقتا طيبا لعلاج أمراض الكبد والمرارة. تمارين التنفس مفيدة. هناك خطر الإصابة: مفاصل الركبة والورك ضعيفة. من الأفضل استبعاد الأطعمة الدهنية التي تؤدي إلى تفاقم حالة الكبد. يوصى بتناول الموز والتفاح والفواكه المجففة.

السبت. احتمال كبير من الكسور. من الأفضل رفض الحمل الزائد المادي. حاول ألا تتناول وجبة دسمة ، لأن كل الزيادة تتحول إلى سمنة. ينصح اتباع نظام غذائي للصيام ، وخاصة بالنسبة للجسم الكامل. برج الثور и القوس. يجب العناية بالأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والكبد. الاستشارة النفسية ، قد يكون الطبيب النفسي مفيدًا.

الأحد. اعتني عمودك الفقري! من الأفضل التخلي عن مجهود بدني كثيف. وقتا طيبا لعلاج أمراض الجهاز الهضمي التي تستحق أن تأخذ علما الممثلين عذراء и برج الجدي. الأمراض الجلدية قد تتفاقم. من الأفضل التخلي عن الحلويات التي تساهم في ظهور الطفح الجلدي على الجلد.

يوم الاثنين. أي معالجة المياه سوف تستفيد. كثير من الناس لديهم ضعف الجهاز العصبي. لتحسين حالتك المزاجية ، يوصى بالسير في الهواء الطلق. الشاي العشبية مهدئا و decoctions مفيدة. ممثلين الجوزاء и برج الدلو يظهر تمارين التنفس التي تحسن وظيفة الرئة. من المفيد تناول التفاح والفواكه المجففة.

الثلاثاء. يجب أن تجلس على نظام غذائي صائم أو جائع محاولة لتجنب التوتر. الأقدام الضعيفة ، لذلك لا تخطط للمشي لمسافات طويلة وارتداء أحذية مريحة فقط. ممثلين برج الحمل и برج الدلو يجب أن تعتني عينيك وألا تقف أمام التلفزيون وعلى جهاز الكمبيوتر الخاص بك. تناول المزيد من منتجات الألبان التي تحسن وظيفة الأمعاء. يجدر الذهاب إلى حمام السباحة ، ساونا.

البيئة. الحساسية والربو قد يشعرون بسوء. الساقين الضعيفة ، وخاصة بين الممثلين برج الدلو и الحوت. من الضروري الحد من المشي لمسافات طويلة ، حاول ألا تقف لفترة طويلة في مكان واحد. راقب جودة الطعام وتناول الدواء بحذر. وقت جيد للبدء في التخلص من العادات السيئة ، مثل التدخين.

الخميس. الوقت المناسب لعلاج أمراض تجويف البطن ، بما في ذلك الأمعاء. تجدر الإشارة إلى الممثلين. عذراء и الحوت. تجنب الشوكولاتة وغيرها من الأطعمة التي قد تسبب الحساسية والطفح الجلدي على الجلد. من المفيد تناول الأسماك والمأكولات البحرية والخضروات الطازجة.

أكثر http://goo.gl/1C2Fka

إضافة تعليق

البريد الإلكتروني Ваш не будет опубликован. Обязательные поля помечены *