توقعات عن حالة 20-26 الصحة يونيو

في يوم الأحد ، اذهب إلى الساونا ، واعتني يوم الاثنين بالمعدة ...

يوم الأحد ، اذهب إلى الساونا ، واعتني بالمعدة يوم الاثنين

الجمعة. ممكن تفاقم في مرضى ارتفاع ضغط الدم ، النوى. الوقت المناسب للإجراءات التي تساعد في تنظيف الكلى والمثانة. يمكنك تحديد موعد مع طبيب نفساني أو معالج نفسي. ومن المفيد لتعزيز العمود الفقري ، والقيام بالتدليك. تجدر الإشارة إلى الذين ولدوا تحت العلامات. برج الحمل и الجوزاء. أكل الحبوب، والجزر والخيار والفواكه الطازجة واللحوم قليلة الدسم.

السبت. التدهور المحتمل في الأشخاص الذين يعانون من أمراض الجهاز القلبي الوعائي. بادئ ذي بدء ، كن حذرا من الممثلين. برج الحمل и الجوزاء. حاول تجنب الحمل الزائد الجسدي والعاطفي ، ولا تتناوله. الإجراءات الموصى بها للمساعدة في تطهير الكليتين. الأمر يستحق الذهاب إلى طبيب نفساني. من الأفضل رفض الطعام الدهني الذي يعزز زيادة الكوليسترول في الدم.

الأحد. علاجات مياه مفيدة ، حمام سباحة ، ساونا. حاول ألا ترهق ، وإلا قد يزعج الصداع والأرق. من الخطر الإفراط في تناول الطعام لأن كل الزيادات تتحول إلى دهون. قد تتفاقم هذه الحالة في الأشخاص الذين يعانون من أمراض الجهاز التنفسي العلوي والشعب الهوائية ، وخاصة الضعيفة برج الثور и الجوزاء. تشمل في النظام الغذائي للأسماك والمأكولات البحرية والمشمش المجفف.

يوم الاثنين. احتمال كبير من التفاقم أمراض الأنف والحنجرة الأجهزة، ممثلين عرضة بشكل خاص برج الثور и السرطان. يجب أن تعتني المعدة. الوقت المناسب لزيارة طبيب العيون. ينصح علاج الأمراض الجلدية. فمن الضروري الجلوس على اتباع نظام غذائي تجنيب. تمارين مفيدة لتعزيز العمود الفقري ، والتدليك.

الثلاثاء. فمن الضروري لحماية المعدة، وخاصة ممثلي برج الثور, السرطان и عذراء. يجدر الجلوس على النظام الغذائي التفريغ. عرض علاجات التجميل وتدليك الوجه. من المستحسن إزالة الذرة والثآليل. الوقت المناسب للعلاج والأطراف الصناعية. تشمل في النظام الغذائي الفواكه والخضروات والسلع ومنتجات الألبان.

البيئة. قد تفاقم أمراض الجهاز الهضمي، وممثلين عرضة بشكل خاص برج الثور и ليف. الوقت المناسب لعلاج أمراض البلعوم الأنفي. حاول أن تقضي الكثير من الوقت في الطبيعة. الحد من الأطعمة الدهنية. من الضروري الجلوس على نظام غذائي أو تجويع.

الخميس. احتمال زيادة الكسور والساقين والذراعين هي عرضة بشكل خاص. يجب أن تعتني بأعصابك. يوصى بتمارين لتحسين الوضع. تجدر الإشارة إلى الممثلين. الجوزاء и ليف. استند إلى الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم: البطاطا والمشمش المجفف. أضف التوابل لتحسين الدورة الدموية.

أكثر http://goo.gl/ASbesw

إضافة تعليق

البريد الإلكتروني Ваш не будет опубликован. Обязательные поля помечены *