لمدة ثلاثة أيام حصانة التحديثات الصيام

يوصي العلماء أن كبار السن من وقت لآخر يرفضون الطعام ...

حول فوائد الصيام العلاجي العلماء يجادل حتى الآن. ولكن من المعروف أن مرضى ارتفاع ضغط الدم والأشخاص الذين يعانون من أمراض العمود الفقري والمفاصل ، فإنه يساعد. بعض هؤلاء المرضى يخضعون لدورات صيام لمدة عشرة أيام تحت إشراف الأطباء كل عام. آخرون يفضلون الجوع مرة واحدة في الأسبوع. يعتقد العديد من الأطباء أن البنكرياس والكبد لا يحبان هذا الحد.

ومع ذلك ، قال علماء من جامعة جنوب كاليفورنيا في الآونة الأخيرة: بعد جوع لمدة ثلاثة أيام ، يمكن للشخص أن يجدد مناعته بشكل كامل. خلال هذا الوقت ، تنشط الخلايا الجذعية ، وبالتالي استعادة نظام الدفاع عن الجسم. ومن الخلايا القديمة والتالفة يتم تنظيف الجسم. ووجد الباحثون أنه خلال الصيام انخفاض كمية انزيم معين يرتبط مع الشيخوخة، فضلا عن الهرمون المسؤول عن نمو الخلايا السرطانية.

يعتقد العلماء أن التجويع لفترة قصيرة (لا يزيد عن ثلاثة أيام!) سيكون مفيدًا لكبار السن. ومع ذلك ، يجب على الشخص الحصول على موافقة طبيبه المعالج.

Важно знать، что خلال الصيام[1] تحتاج إلى شرب الكثير من الماء المقطر أو المسلوق ، وكذلك تفعل الحقن الشرجية.

أعدته ماري Zavada

المراجع

  1. ^ خلال الصيام (Fakty.ua)

أكثر http://goo.gl/kwToS3

إضافة تعليق

البريد الإلكتروني Ваш не будет опубликован. Обязательные поля помечены *