أي شخص يستخدم بانتظام بياض البيض، وتوفير حيوية طوال اليوم

هذا المنتج يسرع أيضا عملية حرق السعرات الحرارية ...

أجرى علماء في جامعة كامبردج دراسة لمعرفة كيفية تأثير المغذيات على خلايا الدماغ. من بين أكثر المنتجات المفيدة كان بروتين بيض الدجاج. فمن الأفضل لاستخدامها المغلي.

مع استيعاب بروتين البيض في الجسم ، تتكون البروتينات التي تؤثر بشكل إيجابي على عملية التمثيل الغذائي لأنسجة الدماغ وتسهم في تعزيز إنتاج orexin ، وهو هرمون يخلق شعوراً بالبهجة لدى البشر.

بالإضافة إلى ذلك ، وجد الخبراء أن البروتينات من بروتينات البيض تجلب للجسم فوائد أكثر بكثير من الكربوهيدرات البسيطة من السكر والشوكولاته والحلويات. يتم تأسيسها أيضا: توريد كميات كبيرة من الكربوهيدرات البسيطة مع كتل الطعام لإنتاج orexin.

هذه الطاقة الطبيعية لديها ميزة أخرى لطيفة: يسرع عملية حرق السعرات الحرارية.

أعدها أولغا بيروغوف

أكثر http://goo.gl/aqQS6X

إضافة تعليق

البريد الإلكتروني Ваш не будет опубликован. Обязательные поля помечены *