نيكولاي أخالادزه: "إذا نجح الشخص المصاب بارتفاع ضغط الدم في التخلص من الوزن الزائد ، فسيحتاج إلى جرعة أصغر من الدواء"

على خط مستقيم "الحقائق" - طبيب أمراض القلب ...

يشكو العديد من مرضى ارتفاع ضغط الدم من أن الأدوية التي يحددها الطبيب لا تساعدهم. لديك لزيادة الجرعة أو التقاط حبوب أخرى.

- ارتفاع ضغط الدم غير قابل للعلاج بشكل جيد لأولئك الذين يعانون من زيادة الوزن ، تعاطي الكحول ، ويعتمد على الأطعمة المالحة والدهنية ، - يقول باحث أول في معهد علم الشيخوخة اسمه DF Chebotarev فييت من أوكرانيا، دكتوراه في الطب، طبيب القلب من أعلى فئة MD نيكولاي Akhaladze. - إذا كنت تحد من السعرات الحرارية ، والحد من استهلاك الدهون والكربوهيدرات والملح ، يمكن تخفيض جرعة من الأدوية مرتين أو ثلاث مرات. في مرضى ارتفاع ضغط الدم الذين فقدوا الوزن بمقدار كيلوغرام واحد ، يتم تقليل الرقم الخاص بالضغط العلوي بواسطة 1,2 ملليمتر من الزئبق ، والجزء السفلي - بمقدار واحد ملليمتر. وهذا ينطبق أيضًا على أولئك الذين يكون ضغطهم طبيعيًا.

- بعض الناس يرفضون الملح تماما. هل هو صحيح؟

- لا نظام غذائي خال من الملح يقلل من الأداء ، ويقلل من سرعة التفاعل ، ويؤدي إلى ضعف ، وفقدان الإحساس بالذوق ، ويسبب الغثيان ، والدوخة. يوصي خبراء من منظمة الصحة العالمية بتناول ما يصل إلى 2 غرام من الملح يومياً (على طرف سكين). لكن الكثير من الناس يحصلون على كمية مفرطة من الملح ، مما يزيد من الضغط ، حتى من خلال التحميل الزائد للطعام. تقريبا كل الطعام - الحليب والبيض - يحتوي على الملح ، وخاصة الكثير منه في الأطعمة المصنعة: النقانق والجبن والمخبوزات. يجب أن تعرف أن الملح الزائد في الجسم غالباً ما يقترن بنقص البوتاسيوم. الأغنى في هذا العنصر النشط هي البقوليات والمشمش المجفف والمكسرات والسبانخ والملفوف والموز والتمر والبابايا. هذه المنتجات جيدة للأوعية الدموية ، يساعد استخدامها المنتظم على تجنب السكتة الدماغية. بالمناسبة ، في 60 من القرن الماضي ، كانت اليابان في الصدارة في عدد من السكتات الدماغية الناجمة عن ارتفاع ضغط الدم. من خلال الحد من استهلاك الملح ، احتلت اليابانية من خلال 15 - 20 سنوات واحدة من الأماكن الأخيرة في العالم للسكتات الدماغية.

- كيف لشخص كامل لانقاص الوزن دون ضرر على الصحة؟

- في عيادتنا ، نقدم للمرضى دورة تفريغ واتباع نظام غذائي. في الواقع ، هذا هو الصيام الطبي ، والذي يسمى أيضا "الرطب" ، لأنه في كل يوم يجب على الشخص شرب واحد ونصف لتر إلى اثنين من مياه الشرب ذات جودة عالية. بالنسبة لسنوات 14 ، مرّ حوالي ألف شخص ونصف هذه الدورة. في غضون عشرة أيام ، يتم فقدان حوالي ثمانية إلى تسعة كيلوغرامات من الوزن ، و 2 كيلوغرام آخر - أثناء الخروج من الصيام. كل يوم ، يخضع المرضى للتدليك والعلاج بالمياه المعدنية - العلاج مع المستنزفون. متطلب آخر: أثناء الصيام العلاجي ، يجب أن يكون الشخص نشطًا جسديًا - المشي من ستة إلى ثمانية كيلومترات يوميًا ، والعلاج بالتمارين الرياضية. الانضمام إلى التوصيات الأخيرة بشأن التغذية ، على الأرجح ، سيكون أقل قدرة على الحفاظ على الوزن المخفض. دورات الصيام الطبية المتكررة (بعد ستة أشهر) تجعل من الممكن الحفاظ على الوزن الذي لا يزداد فيه الضغط عمليا. وإذا كان هناك زيادة ، ثم إلى المستوى الذي يتطلب الحد الأدنى من المخدرات.

ماذا تفعل إذا لم تقلل الأدوية من الضغط؟ ما هي الأمراض التي تساعد على الصيام العلاجي وكيفية القيام بها بشكل صحيح؟ من هو بطلان لعلاج علمي؟ كيفية منع الآثار الجانبية للأدوية antihypertensive؟ لهذه الأسئلة وغيرها من قرائنا اليوم ، 18 أبريلمع 13.00 إلى 14.00 خلال خط مستقيم سوف يستجيب طبيب القلب "FACTS" نيكولاي G. Ahalade. اتصل بالمحررين عبر الهاتف 0 (44) 236−90−69.

اقرأ عن الخط المستقيم في يوم السبت ، أبريل 26

أكثر http://goo.gl/Dmqh2L

إضافة تعليق

البريد الإلكتروني Ваш не будет опубликован. Обязательные поля помечены *