زيت الزيتون: لصالح من الكائن الحي

زيت الزيتون هو مصدر ممتاز للعناصر الغذائية التي تعود بالنفع على الجسم من الداخل والخارج. بالإضافة إلى خفض الكوليسترول في الدم وتقليل خطر احتشاء عضلة القلب والسكتة الدماغية وحتى السرطان ، فإنه يساهم أيضًا في الحفاظ على صحة جيدة وصحة عامة.

هناك عدد من مستحضرات التجميل الطبيعية التي تستخدم زيت الزيتون ، على سبيل المثال ، لتنعيم وحماية البشرة والأظافر ، لتضميد الأضرار على الجلد بسرعة ، وتخفيف التهيج ، وإبطاء عملية الشيخوخة. فيما يلي بعض المناطق التي يتم فيها استخدام زيت الزيتون بنجاح:

زيت التدليك. زيت الزيتون المخلوط مع بضع قطرات من زيت إكليل الجبل هو أداة ممتازة لتدليك الساقين والعضلات المتعبة.

علاج الجلد. يعتبر زيت الزيتون والملح ، المخلوطان بنسب متساوية ، مثاليين لترطيب البشرة. فرك بلطف في الجلد ، ثم شطف وجهك بالماء الدافئ وصمة عار بمنشفة.

مرهم للبشرة الجافة. 3 Art. ل. يعتبر زيت الزيتون المخلوط مع لب الأفوكادو الناضج وسيلة جيدة للعناية بالبشرة الجافة. استخدم كقناع: ضعي على الوجه ، اتركيه لمدة 10 ، ثم شطف الوجه بالماء الدافئ.

إكسير الشباب. العلاج الجيد للتجاعيد هو مزيج من زيت الزيتون مع كمية صغيرة من عصير الليمون: فرك الجلد بلطف واتركه طوال الليل.

تقوية الأظافر. لتقوية الأظافر ، يوصى بأن تمسك يد 5 في الحمام بزيت الزيتون الدافئ.

اكتشف العلماء في مركز الأبحاث الأمريكي مونيل أن زيت الزيتون البكر الممتاز يحتوي على مادة كيميائية طبيعية تشبه الإيبوبروفين. وقد لوحظ أن تأثير 50 g أو 4 Art. ل. يُعادل زيت الزيتون البكر الممتاز نسبة 10٪ من جرعة الإيبوبروفين للبالغين.

تؤدي المادة العضوية الموجودة في زيت الزيتون والملقب بـ "oleokantal" ، مثل الإيبوبروفين أو غيره من الأدوية المضادة للالتهابات ، إلى إبطاء عمل الإنزيمات التي تسهم في عملية الالتهابات ، وتلعب أيضًا دورًا رئيسيًا في التأثير المفيد على صحة النظام الغذائي الذي يحتوي على زيت الزيتون.

إضافة تعليق

البريد الإلكتروني Ваш не будет опубликован. Обязательные поля помечены *