يوسفي

في العهد السوفياتي، ظهرت اليوسفي في المتاجر في ديسمبر، وذلك يرتبط بقوة مع بداية العام الجديد - والهدايا لأطفالهم وضعت، وضعت على الطاولة، وحتى معلقة على شجرة عيد الميلاد! الآن باعت اليوسفي كلها تقريبا على مدار السنة، ولكن لا يزال يسبب لنا شعورا الاحتفال: طعم العصير، زاهية اللون، كل شيء zapah- فريدة من نوعها التي تحتاج إليها! ما خصائص مفيدة لها هذه الثمار معجزة، ويقول ياكوف Marshak.

يرتبط أصل الاسم بالاكتشاف الجغرافي للطرق البحرية وتنمية التجارة بين البرتغال والصين: كلمة مشتقه "مندر"، فى البرتغالية "القيادة"، من السنسكريتية "تعويذة"، وهذا يعني "وزير" أو "الرسمي". "الافندي" (لدينا "قائد") - لذلك، ربما، تحولت البرتغالية إلى موظفيه، نظرائهم من الجانب الصيني. ثم، والنخبة الصينية كلها، ولغتها أصبح يعرف باسم اليوسفي. انتقل هذا اللقب أيضا إلى واحدة من اغلى انواع الفاكهة والغريبة، التي اشترت البرتغاليين في الصين - البرتقال الصيني أو اليوسفي نارانخو. الآن ثمرة نسميه اليوسفي.

اليوسفي هي لذيذة ورائحة طيبة ، بالإضافة إلى أنها مفيدة جدا. اثنين اليوسفي توفير الاحتياجات اليومية لفيتامين جيم هو مصدر جيد للهضم بسهولة المغذيات الكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم، والفيتامينات A، V1، V2، K، و ر. وبالإضافة إلى ذلك، اليوسفي تحتوي على على synephrine جوهر الذي ينشط الإفراج عن الدهون من الأنسجة الدهنية، حتى اذا كانت هناك اليوسفي وإعطاء الحمل على العضلات المجاورة إلى أماكن مزعجة لك الدهون الودائع حرق الدهون يحدث بشكل أكثر كفاءة.

اليوسفي متقلبة يكون لها تأثير مضاد للفطريات ومضادة للميكروبات. تناول اليوسفي مع التهاب الشعب الهوائية وغيرها من أمراض الالتهاب في الشعب الهوائية العليا يؤدي إلى المخاط تسييل وتنقية للشعب الهوائية.

مركبات الفلافونويد اليوسفي - nobiletin وtangeretin - قادرة على الحد من تصنيع البروتينات، وتشكيل الكوليسترول "الضار" في الكبد: أنها تقلل من إنتاج البروتينات الدهنية منخفضة الكثافة، والتي هي عوامل الخطر لتصلب الشرايين والقلب والشرايين. وبالإضافة إلى ذلك، واستبعاد من النظام الغذائي من الأطعمة مع ارتفاع اليوسفي مؤشر نسبة السكر في الدم يقلل من كمية الدهون الثلاثية والكوليسترول في الدم. مؤشر نسبة السكر في الدم هو اليوسفي منخفضة أنفسهم، وأقل من ذلك قليلا من البرتقال (حوالي 40). وهكذا، اليوسفي مفيد هناك، بطبيعة الحال، لا إفراط، والناس يعانون من مرض السكري من النوع 2.

في يحتوي على تكوينها اليوسفي Dالليمون - وهذا هو ما يحدد رائحة لطيفة الرائحة من اليوسفي. وذلك بفضل العديد من الخصائص الطبية (بما في ذلك تهدئة الجهاز العصبي وتحفيز الأداء) ويستخدم زيت اليوسفي في الروائح. وبالإضافة إلى ذلك، مد الليمونين لتنشيط انزيمات الكبد محددة تعطيل هرمون الاستروجين، ومنع تطور أورام البروستاتا والثدي، في حين انه ليس لديها أي آثار جانبية.

وهكذا ، اليوسفي ليس فقط غذاء لذيذ وصحي ، كما أن لديهم العديد من الخصائص العلاجية اللازمة للحفاظ على صحة الإنسان.

إضافة تعليق

البريد الإلكتروني Ваш не будет опубликован. Обязательные поля помечены *