السمنة لدى المراهقين عن طريق الحد من استهلاك السعرات الحرارية

خلص علماء بريطانيون إلى أن انتشار السمنة بين عدد متزايد من المراهقين قد يكون بسبب الانخفاض الحاد في استهلاك السعرات الحرارية المحروقة خلال فترة الراحة.

أظهرت دراسة أجراها علماء في قسم الطب بجامعة إكستر أن أطفالًا في 15 يحرقون سعرات حرارية أقل بنسبة 25٪ خلال فترة الراحة عما كانوا يفعلون عندما كانوا في عمر 10.

الفرق هو ما يقرب من 500 من السعرات الحرارية في اليوم: الشخص يفقد نفس الكمية من السعرات الحرارية خلال تمرين ساعة صعبة.

حير هذا الاكتشاف العلماء ، الكاتب بي بي سي ، لكنه يساعد على فهم السبب في سن البلوغ ، والكثير يبدأ فجأة في زيادة الوزن.

يتم نشر نتائج البحوث في المجلة الدولية لمرض السكري.

اكتشاف غير متوقع

عادة ، يتم حرق معظم الطاقة في الناس ببساطة عن طريق الحفاظ على النشاط الحيوي للمخ والقلب والكبد والكلى ، وليس عن طريق النشاط البدني.

ومع ذلك ، خلال الدراسة التي استمرت لمدة عام في 10 حول الخصائص السلوكية لأطفال 279 ، وجد أطباء من جامعة إكستر أنه خلال فترة البلوغ ، ينخفض ​​عدد السعرات الحرارية المحروقة بشكل حاد.

هذه فترة من النمو السريع ، حيث يتم استهلاك الكثير من السعرات الحرارية عادة ، ولكن فقط في عمر 16 من العمر ، تبدأ كمية الطاقة المحروقة خلال فترة الراحة في النمو مرة أخرى.

أيضا في نفس الفترة ، هناك انخفاض كبير في النشاط البدني ، وخاصة في الفتيات ، والتي يمكن أن تؤدي أيضا إلى زيادة الوزن.

في إنجلترا ، يعاني حوالي ثلث جميع تلاميذ المدارس الذين تتراوح أعمارهم بين 10-11 إما من زيادة الوزن أو يعانون من السمنة المفرطة.

يقول البروفيسور تيري ويلكين من جامعة إكستر: "في أيامنا هذه ، أصبحت سمنة الأطفال وما يرتبط بها من داء السكري واحدة من أخطر المشاكل الصحية". "ما وجدناه يجعل من الممكن شرح سبب زيادة وزن المراهقين خلال فترة النضج ، مما سيساعد على وضع خطة عمل مناسبة."

الوجبات السريعة والإعلان

وفقًا للأستاذ سايمون كابويل ، نائب رئيس جمعية عمال الصحة العامة ، أظهرت النتائج التي حصل عليها العلماء أن هناك حاجة أكبر لتحسين نظام غذائي للأطفال وحماية جيل الشباب من الإعلان العدواني عن الوجبات السريعة والمشروبات الغازية التي تحتوي على الكثير من السكر.

يقول كابويل: "يتعرض المراهقون ، المدفونون في هواتفهم الذكية وأجهزة آي باد ، للقصف بالإعلانات غير المرغوب فيها ، وهم بالفعل يحرقون سعرات حرارية أقل بكثير مما اعتدنا على تصديقه". "تم تقديم استراتيجية حكومية لمكافحة السمنة منذ تقديمها قبل شهر ، وأشارت إلى الحاجة إلى فرض ضرائب غير مباشرة على المشروبات المحلاة ، ولكن ناقص ذلك ، من خلال عدد الفرص الضائعة ، هذه الاستراتيجية تفشل ببساطة".

في رأيه ، من الضروري إدخال تنظيم أكثر صرامة لإعلانات الوجبات السريعة التي تستهدف الأطفال ، وخاصة على شاشات التلفزيون وعلى الإنترنت.

انظر أيضًا ... 15 / 04 / 2016 الأشخاص ذوو الوزن الزائد في كثير من الأحيان غير مقروءين في اختيار food13 / 05 / 2016 تم التعرف على الجاني التالي من السمنة ومرض السكري 10 / 06 / 2013 المهن التي تؤدي إلى البدانة 26 / 11 يعانون من السمنة المفرطة في الهند باستخدام آليات xnumx / xnumx / xnumx المشفرة بالألوان 2015 يساعد الفلفل الأسود في محاربة السمنة 25 / 11 / 2013. تأثير الميكروفلورا على CTruns. تم العثور على CTCNUMX / 16 / 03. منافس جديد لجين السمنة 2016 / 05 / 04. / 2016 / 10 عالِم: العمر ليس هو سبب زيادة الوزن

إضافة تعليق

البريد الإلكتروني Ваш не будет опубликован. Обязательные поля помечены *