البروكلي مع الدجاج والجبن

أنا أحب متنوعة. البروكلي أيضا أحب - لطعم خاص وفائدتها، جنبا إلى جنب مع السعرات الحرارية المنخفضة. إن لم يكن لالجبن، وطبق يمكن النظر بنظام غذائي عظمى.

قبل الخطاب ، حول الجدارة البروكلي ، تصرفت من أفلام golovivskih المختلفة ، وخاصة أولئك الذين كانوا ، والأطفال ، وفقا للمؤامرة ، "فقدوا أنفاسهم" على أبنائهم من أبطال خارقين. تسييج السجائر في الحقول ، natom_st - تعزيز أسلوب حياة صحي. المحور هو نفسه praggy على telebacheni ، الشيء نفسه على الإنترنت tezh. І tse stoosutsya duzhe Bagatyokh spheres ... (Tse، for rozdumіv).

الأطفال في tsikhfalmah ، طفيفة ، داخليا ، كانوا خضراء والشباب ، ومعظمهم يحبون عرق السوس ، وليس القرنبيط الأحمر. أريد متدرب بلدي كبار))). لذلك ، الحب yakscho الحب brokoli ، prigoschaytesya.

المكونات

500 g البروكلي 500 g ملف الدجاج 100 g الكريما الحامضة 100 g sir sl، pepper، spice

إعداد

IMG_0734 قطع الدجاج إلى قطع، والملح، ومحنك وتترك لتتبل. IMG_0736 البروكلي على تحليل، صب pidsolyuyemo الماء الساخن ويطهى حتى يصبح طريا (لا الهضم بسبب rozkryshytsya). IMG_0739 قطع من الدجاج جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية. إذا كنت ترغب في ذلك، يمكنك تقلى مع البصل. IMG_0740 في صينية فرن ضعي الدجاج والقرنبيط. إذا البروكلي كبيرة، فمن الأفضل أن يقطع إلى قطع. IMG_0742 القشدة الحامضة تذوب في 100 مل من الماء. ملء هذا القرنبيط حل مع الدجاج. على رأس جبن يفرك وإرساله في الفرن، مسخن 200 درجة. IMG_0744 تخبز لمدة نصف ساعة. تقدم ساخنة. يمكن سلطة أو أي طبق الجانب الآخر. وأنت لا تستطيع :).

І على بقية informacij "الراعي عرق السوس": http://aromisto.com.ua. إن المتجر الإلكتروني للشاي والشاي Kavi “Aromisto” عبارة عن مجموعة واسعة من مبالغ Kavi و Tao الأصلية ، بالإضافة إلى الأدوات الأخرى الخاصة بثقافة الشاي و kavur للظلام.

شهية طيبة!

انضم إلينا: انقر فوق للمشاركة على VK (انقر فوق الإطار الجديد) انقر فوق مشاركة على Google+ (انقر فوق الصفحة الجديدة) شارك على Facebook (انقر فوق الصفحة الجديدة) انظر ، تعلم كيفية الحصول على Pinterest (انقر فوق الصفحة للوصول إلى الصفحة (للقراءة) في الصفحة (انقر هنا للقراءة) Twitter (فتح في كتاب جديد) BіlsheNatisnіt ، انتقل إلى رؤية الآخرين в Natкні) Natisnіt ، schob nadrukuvati (عرض جديد vіknі)

إضافة تعليق

البريد الإلكتروني Ваш не будет опубликован. Обязательные поля помечены *