7 طرق حلوة لعلاج الخريف الباردة

الخريف الباردة مع التهاب الحلق وسيلان الأنف والشعور الملح من ضعف - وليس الدولة أكثر من المرغوب فيه للعقل والجسم. لكن المرض يمكن العثور عليها في لحظات أخف وزنا. على سبيل المثال، يمكن أن طرق العلاج التي يكون مستساغا جدا.

التين عودة الصوت

التين المجفف تشتهر ليس فقط طعم لطيف والعرض غنية من المواد المغذية. أنه يحتوي على خافض للحرارة قوية وخصائص مقشع ويقلل أيضا من التهاب في الحلق، ويساعد على استعادة صوت نزلات البرد. ويوصى أيضا أن تتحد مع الحليب لتعزيز تأثير التين. عدة التين المجفف سحقت، صب كوب من الحليب ووضع على نار هادئة في الدقيقة 10-15. ثم إزالة الشراب من الموقد، وتبريده وتضيف قليلا من الزبدة. ويبقى أن خفقت بعناية خليط الحليب والكوكتيلات خلاط لا يزال دافئا. الإجراء يمكن أن يتكرر في وقت النوم.

العسل سيتغلب على الفيروسات

العسل والحليب - مزيج مربح للجانبين لعلاج نزلات البرد. العسل فعال ضد الفيروسات والبكتيريا الضارة، وأيضا يقوي جهاز مناعة ضعيف. الواردة في الحليب بكتريا حمض اللاكتيك وحماية الجهاز الهضمي، والتي تحتوي على أكبر عدد من الخلايا المناعية. وهناك مزيج من هذه المكونات اثنين من يقول بسرعة وداعا لهذا المرض البغيض. طبخ من السهل جدا. المبلغ المطلوب من heatable الحليب في درجة حرارة منخفضة، وتصب في كوب، مع مزيج ساعات 2. L. العسل وقطعة صغيرة من الزبدة. شرب هذه الحاجة المخدرات حلوة لتدفئة وثم لف نفسك في بطانية دافئة وعرق جيدة.

الليمون ينشط المناعة

الليمون - المساعد الأول لنزلات البرد. لديها غني بفيتامين C وP، العناصر القلوية، والأحماض العضوية والإنتاج متقلبة. وهذا مجموعة كاملة من مكونات مفيدة تساعد في أقرب وقت ممكن لجلب الشعور بالحصانة. ونخر الليمون الحامض أنه لم يكن حزينا جدا، فمن الممكن لتحلية حبوب منع الحمل. خذ استخراج الليمون القليل منه البذور واللحم المفروم مع تلذذ. الليمون إضافة إلى خففت اللب 50 غرام من المشمش المجفف، 2 الفن. ل. زهرة العسل، 100 غرام من الزبدة وتخلط جيدا. يجب أن تؤخذ في 2 الكتلة الناتجة مرة واحدة في اليوم، ل1 ساعة. L.، يذوب ببطء. يجب أن يتم تخزين دواء في الثلاجة.

ضرب التوت جبهة موحدة

أضف القليل من التوت إلى الحمضيات واحصل على دواء فعال يخفف من أعراض نزلات البرد. على سبيل المثال ، التوت البري مليء بالفيتامينات A ، C ، K ، وكذلك الفلافونويد ، والتي ، على وجه الخصوص ، لها تأثير مضاد للجراثيم. الكشمش الأسود له تأثير مطهر ، وعصيره يساعد كثيرا مع السعال القوي. نمر عبر مفرمة اللحم جريب فروت كبير ، مسح من الجلود والبذور المريرة ، تليها 200 من التوت البري المجمد ونفس الكمية من الكشمش الأسود. يمكنك إضافة مربى التوت هنا. قم بخلط الكتلة الناتجة بشكل كامل ، أغلق الغطاء وأصر على يوم واحد. بعد ذلك ، يمكنك أن تأخذ المربى الشفاء ثلاث مرات في اليوم لدقائق 30 قبل وجبات الطعام. من الأفضل تخزينه في الثلاجة في وعاء زجاجي مع غطاء محكم.

سوف المكسرات تهمة لكم مع الفيتامينات.

سوف يساعد الجوز أيضا على التغلب على البرد وتصحيح الحصانة المنهكة. وبحلول أكتوبر ونوفمبر ، يتم إثراء المكسرات الناضجة بالفيتامينات C ، B1 ، B2 ، PP ، وأيضا مع كاروتين ، التانينات ، الألياف والأحماض المفيدة. مثل هذه التشكيلة من الطاقة هي بالضبط ما تحتاجه في أيام المرض الخالية. يعالج زيت الجوز جهاز المناعة على المستوى الخلوي ويزيد من مقاومة الجسم للأمراض الفيروسية. نحن نتخطى حبات الجوز المبشورة مع مفرمة اللحم 200 ونضيف إليها 150 ml من العسل اللين. في الكتلة الناتجة صب 50 مل من عصير البرتقال الطازج ونفس كمية من عصير الصبار. قم بخلط الكتلة تمامًا واتخاذ 1 ملعقة شاي. طوال اليوم لمدة نصف ساعة قبل وجبات الطعام.

سوف الموز تخفيف السعال

يعتبر الموز علاجًا قويًا آخر لمكافحة البرد يمكن أن يضع أي شخص على قدميه. يزيل لب الثمرة بفعالية التهاب الحلق غير المرضي ويزيل السعال - كل هذا بعد استخدام واحد أو اثنين فقط من الوصفة الخاصة. سوف نحتاج إلى موزين كبيرين ، نعجنهما بعناية بالشوكة ونملأهما بكوب من الماء. أضف إلى كتلة الفاكهة 2 Art. ل. شراب القيقب أو العسل ، 3-5 زهور القرنفل المجففة ، تسخن على نار خفيفة ، ولكن لا تسمح للغليان. يقلب ويبرد الكريم الناتج. خذها بين الوجبات ، وكذلك عندما يكون لديك نوبات السعال. لا تنس أن تأكل بضع ملاعق من حساسية الموز قبل النوم. في اليوم التالي ، ستشعر بتحسن ملحوظ في الرفاهية.

الشوكولاته يخفف من التهاب الحلق

الشوكولاته الداكنة لا يستطيع أن يرفع فقط المزاج البارد المريض وتوجيه الاتهام الى هرج ومرج من السعادة، ولكن أيضا سرعة كبيرة تصل عملية الشفاء. وهذه الحساسية التغلب العالقة السعال ونوبات مفاجئة من ذلك. كل هذا بفضل الثيوبرومين والتناظرية من الكوديين، وتستخدم في شراب السعال. مادة أخرى، الثيانين، له تأثير مضاد للجراثيم قوي والبلسم التهاب الحلق. للقيام بذلك ببطء بما فيه الكفاية امتص قطعة من الشوكولاته. والأفضل من ذلك، طهي والطب العلاجي لذيذ. تذوب حمام ماء للبلاط نصف من الشوكولاته الداكنة النقي، إضافة عليها 5 الفن. ل. الحليب الخالي من الدسم، وقليلا من عصير الجريب فروت وقليل من القرفة. تماما خلط جميع المكونات وشرب الكوكتيل، قبل أن يحصل على البارد.

نأمل أن لدينا وصفات لذيذة وصحية تساعد في التغلب على أي الخريف المرض واكتساب صحة ممتازة في وقت قريب. وأفضل من ذلك - لا تمرض، ويقوي جهاز المناعة، والتمتع الجوانب الإيجابية لهذا الخريف.

إضافة تعليق

البريد الإلكتروني Ваш не будет опубликован. Обязательные поля помечены *