عناوين
وصفات الصفحة الرئيسية

والحبار، ومطهي مع الخضار

المكونات لأجزاء 6:
Kalmari 900 ز
2 قطع الجزر.
رئيس البصل 2
1 كوب القشدة الحامضة
القمح 50 ز
الزيوت النباتية 3 القرن.

المكونات لأجزاء 6:
Kalmari 900 ز
2 قطع الجزر.
رئيس البصل 2
1 كوب القشدة الحامضة
القمح 50 ز
الزيوت النباتية 3 القرن. الملاعق
الفلفل الأسود المطحون
ملح

إعداد:
الحبار نظيفة، vidbyyte، مقطعة إلى حلقات، الملح، الفلفل، zapaniruyte في الدقيق وتقلى في الزيت النباتي. إزالة الحبار من المقلاة. في نفس spasseruyte النفط المفروم بشكل منفصل البصل والجزر شرائح.

في قدر ukladіt كرات kіltsya الحبار ط الخضروات، zaliyte القشدة الحامضة ط الذبيحة معرف المنتج Krischke 10-15 hvilin.

يقدم هذا الطبق مع البطاطا المسلوقة، أصدر البقدونس.

Kupuyuchi الحبار المجمدة ، واحترام: جثث التاسع من السهل أن تذهب في اتجاه واحد. تعثرت نتن Yakshko ، وهذا يعني ، عن طريق ملء التاسع التعبئة والتغليف أنها بالفعل قضمة الصقيع. تغطي الذبيحة الحبار shkіrka-plіvka mozhe buti іzіr الألوان from - من seіroroževogo إلى البنفسجي ، و mіyaso і pіd plіvkoyu mє buti bіlim.

Bagat الجزر مع الفيتامينات (كاروتين ، والفيتامينات C ، E ، K ، المجموعة ب) ، إيرادات الكلام المعدنية (السعرات الحرارية ، الكالسيوم ، الصوديوم ، المغنيسيوم ، زاليزا النزل) ، الانزيمات ، الفركتوز ، الجلوكوز ، الليسيثين ، بيمكي. ربح حامل الرقم القياسي في منتصف الصيف للكاروتين الكبير: يوغو في 1000 مرات أكثر ، وانخفاض في الخرشوف وأوقات 2000 - أقل في الملفوف!

سوف أقطع جزرة الدم ، كما هو موضح في حالات العيون المدفونة. Svіzha morkva i morkvyaniy sіk - polіvіtamіnny i zmіtsinyuchiy zasіb الجميلة.

مع هذه الخضار هي السلطة مستعدة، المقبلات، الشوربات والأطباق الرئيسية وأطباق جانبية (البطاطا المهروسة، البرغر)، الحلويات، حشوات للمعجنات والمشروبات.

<وصفة الجبهة - ريزوتو مع كوكتيل البحر ؛ وصفة المتاحة - الروبيان في صلصة> |

إضافة تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. Обязательные поля помечены *

هذا الموقع يستخدم Akismet لمكافحة البريد المزعج. تعرف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.