صومي حلويات عشر وصفات الحلويات اللذيذة والصحية

مشهيات في آخر يكون يست حلوة. التخلي عن يعامل المفضلة بالنسبة لهم أصعب من أي من اللحوم والألبان يعامل. هنا ثم يهب لنجدة والحلويات صومي، وصفات التي سوف نناقش.

استخدام الشوفان

ما هي الحلوى التي يمكنك تناولها في البريد؟ الكوكيز دقيق الشوفان ، لأنه لذيذ جدا وصحي! مزيج 50 مل من الزيت النباتي ، 80 ز السكر ، ½ ملعقة صغيرة. القرنفل ، والزنجبيل ، والقرفة ، قليل من جوزة الطيب والملح. نحن ندخل 1 ملعقة شاي. الصودا ، تنطفئ 1 الفن. ل. عصير الليمون ، 180 من دقيق الشوفان المطحون ، 100 من الطحين و 5 Art. ل. المياه. اعجن العجين وصنع الكعك واخبز لدقائق 25 في 200 ° C. أضف قطع من الأناناس إلى العجين ، وسوف يتألق المذاق بالملاحظات الاستوائية.

أحلام العسل

Смажьте коврижку вареньем، и сластены придут в восторг

الحلاوة التقليدية في الوظيفة هي العسل. تسخين خليط من 250 g من السكر ، 250 ml من الماء ، 100 ml من الزيت النباتي و 2 Art. ل. العسل. عندما يذوب السكر ، ضع 2 Art. ل. الكاكاو ، 1 ملعقة شاي. مسحوق الخبز والقرفة والفانيليا حسب الرغبة. أدخل الدقيق 320 g و 80 g المكسرات المكسرة و 80 g الزبيب على البخار وعجن العجين سميكة. نملئها بآلة الخبز ونضعها في الفرن لدقيقة 40 عند 180 ° C. مسحة الزنجبيل مع المربى ، وسوف تكون سعيدة المحليات.

التفاح في السرير ريشة

Этот румяный пирог доставит всем безмерную радость

هل تريد الحلو خلال المشاركة؟ طهي تفاحة شارلوت دون البيض. نحن نربط 200 g هريس التفاح ، 150 مل من عصير البرتقال ، ¼ ملعقة صغيرة. القرفة ، قليل من الفانيليا والملح. اسكبي الطحين والسميد على 200 ، X سكر واخلط العجين بخلاط. نصف وضع في صحن الخبز ، يرش بسخاء مع شرائح من التفاح وإغلاق النصف الثاني من العجين. اختبر دقائق شارلوت 100 في 30 درجة مئوية. هذه الكعكة الوردية سوف تجلب فرحة هائلة للجميع.

معجزة الخشخاش

Маковый рулет с фруктами

لفة الخشخاش من أجل القائمة السريعة. تمييع 50 غرام من الخميرة في 400 مل من الماء الدافئ ، يقلب في 400 غرام من الطحين والسماح للعجين ترتفع. أدخل 600 g آخر من الطحين ، 180 مل من الزيت النباتي ، قليل من الملح ، وعجن العجين والحفاظ على 2 الحار لمدة ساعة. طهي 200 g poppy باستخدام 6 Art. ل. دقائق العسل xnumx. قم بإخراج مستطيل من العجين 15 سم ، وضع الخشخاش ، والموز 1 والبرتقال في مكعبات ، وشمر لفة. تزييته بشاي أسود قوي وخبز دقائق 2 في 30 ° C. يمكنك تزيين لفة مع فندان من الماء والسكر البودرة.

الكعك مضحك

Эти маффины удобно брать с собой на работу или прогулку с детьми

الكعك والجزر مع التمور - حلاوة اللحم اللذيذة. ملء 150 من تواريخ pitted مع 50 مل من عصير الجزر. إضافة 200 مل من زيت الزيتون ، 300 مل من عصير الجزر ، 400 غرام من الطحين و 1 ملعقة شاي. مسحوق الخبز. صب غرام 100 من المكسرات ، وعجن العجين وملء في علب المافن. نحن نشحهم بالجليد من 70 من مسحوق السكر ، 1 Art. ل. الماء المغلي و 1 ملعقة شاي. عصير الليمون وخبز لدقائق 40 في 180 ° C. هذه الفطائر مريحة تأخذ معك للعمل أو المشي مع الأطفال.

الشمس الوردية

Полейте блины медом или кленовым сиропом - отличный постный десерт готов

الفطائر مقبولة في القائمة العجاف. في وعاء عميق، مزيج الطحين ز 200، 400 مل من عصير البرتقال، قشر البرتقال، 30 مل من الزيت النباتي، 4 الفن. ل. السكر و¼ ح. ل. الزنجبيل الأرض. فاز العجين مع خلاط، صب 130 مل من الماء المغلي مع ½ ساعة. لتر. الصودا ويقلب مرة أخرى. ثم تقلى الفطائر في مقلاة مع الزيت النباتي. رذاذ لهم مع العسل أو شراب القيقب - للحم حلوى كبيرة جاهزة.

حكايات الشرق

Фото: بينتيريست. к к к к к ра ра ра </s> </s>

مثالية للحلوى في آخر الحلاوة الطحينية ، مصنوعة باليد. خذ 400 g من المكسرات المختلفة ، 100 g من بذور اليقطين المقشورة وتقلى في مقلاة جافة. طحنها مع الخلاط إلى كسرة ، وضع 200 من الزبيب وتستمر لطحن. صب في 300 ز السائل العسل ، 3 الفن. ل. الزيوت النباتية والمزيج. املأ ورقة الخبز هذه واعطيها التجميد. مع مثل هذا الحلاوة جميلة ولذيذة لا يمكن مقارنة أخرى.

الحمضيات المقرمشة

Это лакомство зарядит хорошим настроением и витаминами

لا تتسرع في رمي قشور البرتقال - من منهم سوف تتحول الفواكه المسكرة ممتازة. قطع قشر البرتقال شرائط 2، غارقة في الماء لمدة يوم واحد إلى اليسار المرارة. من الناحية المثالية، تريد تغييره مرة 5-6. يسخن 200 مل من الماء، ويحل فيه 200 غراما من السكر وتصب الكعكة. طبخه دقيقة 30 بعد الغليان، نضع على الورق الرق وانتظر يصلب القشرة الحلو. وهذه الحساسية المسؤول عن المزاج الجيد والفيتامينات.

حلوى الصحة

Такие конфеты - польза в чистом виде

حلوى من السهل أن تتحول إلى حلاوة مفيدة أثناء الصيام. تقلى الكاجو 100 g في مقلاة جافة وطحنها إلى دقيق. نقع لدقائق 10 في الماء المغلي 70 ز الزبيب ، 200 ز المشمش المجفف والتواريخ دون حفر. نحن نتخطى الفواكه المجففة من خلال مفرمة اللحم ، نمزج مع الكاجو ونصنع كرات صغيرة. لفها في السمسم وبارد لبضع ساعات. هذه الحلوى هي فوائد نقية.

وئام الفواكه

Вместо постного молока можно взять фруктовый сок - вкус смузи станет еще интереснее

ولعل أسهل لحم الحلوى - عصير الفاكهة. مقشرة ومقطعة إلى مكعبات كبيرة قد حان الموز والكمثرى والكيوي. نحن ربطها مع 150 ز إذابة التوت ويقلب في هريس خلاط. صب 150 مل جوز الهند أو حليب اللوز، وطرح 4 الفن. ل. بذور الكتان، 1 الفن. ل. العسل ويقلب. يمكنك أن تأخذ عصير الفاكهة بدلا من الحليب الخالية من الدهون - وطعم العصائر يكون أكثر إثارة للاهتمام.

صيام لذيذ مع منتجات من Eat Doma

نأمل أن تقوم هذه الحلويات بتجديد بنك أصبعك من الوصفات اللذيذة أثناء المشاركة. يجب أن تكون قائمة طعام Lenten ، مهما قلت ، متنوعة ومثيرة للاهتمام. وما هي الحلويات التي تطهوها بنفسك؟ شارك العثور على حظك في التعليقات. كما أنه من السهل جدا طهي الطعام بالبريد مع خليط من الخضار والفاكهة المجمدة. يمكنك معهم طبخ مجموعة متنوعة من الأطباق: اليخنة والخضروات المخبوزة والحساء والخضروات والكرواسولات ، وكذلك الحلويات الخفيفة واللذيذة مع التوت والفواكه. صيام لذيذ!

إضافة تعليق

البريد الإلكتروني Ваш не будет опубликован. Обязательные поля помечены *