هدايا الصيف من سبع سلطات الفواكه الأصلية

ما من شأنه مثل هذا لذيذ ومفيد لتسلية اصدقاء والمفضلة لديك؟ والجواب الصحيح هو ثمرة غض الفوري، وفرة متنافرة من التي لا تزال لارضاء العين. خاصة وأن سلطة فواكه الصيف - أنه من السهل جدا وسريعة ولذيذة.

الكرز بارد

تعتبر وصفة سلطة الفواكه البسيطة مع الزبادي أكثر شعبية في الصيف أكثر من أي وقت مضى. أولا ، قشر التفاح و 2 الأساسية والكمثرية 2. قطعها إلى مكعبات ، رشها مع عصير الليمون ورش مع السكر البودرة. دع الفاكهة تتغذى على العصير. في هذه الأثناء ، نزيل العظام من 200 من الكرز الطازج ونمزجها مع التفاح والكمثرى ، محاولاً عدم مزج التوت. فاز 150 مل من كريم و 2 ملعقة شاي. سكر الفانيليا. الاستمرار في التحريك وإضافة 200 ml من اللبن الرائب و 2 Art. ل. عصير الليمون. نحن ننشر السلطة في وعاء ونصبها مع خلع الملابس. مثل هذه الحلوى الرائعة المنعشة أفضل من أي الآيس كريم.

معجزة المشمش

بالمناسبة، لتناول وجبة الإفطار الأسرة الصيفية هذه السلطة تناسب تماما

الأسر لم يكن لديك الوقت لتدمير مخزون المشمش بأكمله ، الذي أحضرته في اليوم السابق؟ جعل سلطة فاكهة بسيطة من بقايا الطعام. إزالة العظام من الفاكهة 6 - 8 وقطعها إلى أرباع. في الشركة إلى المشمش إضافة موزة ، شرائح الدوائر ، 150 من العنب البري أو العنب البري. اخلطي الثمار والتوت في صحن السلطة واملأها بـ 80 ml من اللبن. قبل التقديم ، يمكنك تزيين السلطة مع أوراق النعناع. بالمناسبة ، هذه السلطة مثالية لفطور عائلي صيفي.

الوئام الحلو والحامض

هذه السلطة ينعش تماما، يجلس ويتهم الفيتامينات

البطيخ ، البرقوق ، الكمثري والجريب فروت تخلق مزيجا مثاليا من الحلاوة اللطيفة والضوء المهدئ المنعش. قشر اثنين من الكمثرى من الصعب ، وإزالة الأساسية وقطع إلى شرائح رقيقة. نخرج العظام من الخوخ 7 - 10 ونقطعها إلى شرائح. قطع البطيخ في النصف ، وتنظيف البذور وإزالة قشور. نحتاج إلى 200 - 250 g pulp ، الذي قطعناه إلى مكعبات صغيرة. تُمزج جميع المكونات في صحن سلطة وتعبئها بمزيج من عصير نصف ليمون و 1 ملعقة صغيرة. العسل السائل. هذه السلطة منعشة جدا ، تغذي وتكلف بالفيتامينات. والأهم من ذلك أنه يحب الكبار والأطفال.

وعاء من الوفرة

سوف يكون الأطفال سعداء مع هذه السلطة، والبالغين لن تبقى جانبا

مشرق، والعصير، والبطيخ ناضجة - وهذا ما نحب الصيف. سوف فواكه الأصلية على أساس أنها تجعل أن الحب أقوى. قطع البطيخ في النصف، ونحن تنظيف اللب من جزء واحد - مرتجلة صحن سلطة جاهزة. نظيفة جدا اللب من البذور ومقطعة إلى مكعبات. البطيخ يمكن أن تستكمل مع الفراولة والعليق، الكشمش، النكتارين شرائح والخوخ، والحمضيات - وباختصار، كل ما هناك هو في متناول اليد. الجمع بين جميع المكونات في وعاء البطيخ ويرش عصير الليمون. سيتم مسرور الأطفال من قبل هذه السلطة، ولا يبقى الكبار على الهامش. لذلك لا تقم بإزالة بعيدا عن النصف الثاني من البطيخ.

كل ألوان الصيف

إذا لم تكن قد وجدت الفاكهة المفضلة لديك هنا، لا تتردد في إضافتها

الاستمرار في موضوع الصيف الكثير وصفة أخرى لسلطة الفواكه. قطع إلى أرباع المشمش 400 ز ، 2 كيوي كبير. نحول جميع المكونات إلى وعاء سلطة ونضيف إليها 400 من العنب المشرق ، نصف برتقالة ، 100 من الكرز أو الكرز. للتزود بالوقود المزيج في كوب من الماء 3 Art. ل. العسل السائل ، عصير واحد من الليمون والجير ، ثم يغلي الخليط الناتج على حرارة منخفضة حتى يتم خفض حجمه إلى النصف. ويبقى الآن لملئ سلطة لدينا مع شراب الليمون العسل وتخلط. إذا لم تجد الفواكه المفضلة لديك هنا ، فلا تتردد في إضافتها.

غض الشياطين

بالنسبة لأولئك الذين حفظ الرقم للعطلة القادمة، مثل هذه السلطة سيكون خيارا للاهتمام لتناول وجبة الإفطار في وقت متأخر أو وجبة خفيفة

ويفضل الخوخ العصير لحساسية العسل حساسة ، ويحب النكتارين للطعم والرائحة الغريبة. بالإضافة إلى ذلك ، يتم الحصول على سلطات الفواكه البسيطة والفاخرة منها عند الضرورة. ستحتاج إلى 1 خوخًا كبيرًا أو نكتارين ، 2 - 3 شرائح من أناناس معلب و 200 من الكشمش الأحمر. يُسكب الأناناس ، ويُقَسَّس الرحيق في وعاء الآيس كريم ، ويرش الكشمش على الوجه. رش السلطة مع خليط من عصير البرتقال والجريب فروت و 1 ملعقة شاي. العسل. بالنسبة لأولئك الذين يحفظون الرقم في العطلة القادمة ، فإن مثل هذه السلطة ستكون خيارًا ممتعًا لتناول وجبة الإفطار أو وجبة خفيفة في وقت متأخر.

الكمثرى البهجة

مزخرف، اجاص، خضرة و بخاصة الخس

نحن نقدم الذواقة الأكثر تطوراً للاستمتاع بسلطة الكمثرى الرائعة. جلب ليغلي خليط من 200 مل من النبيذ الأبيض ، 2 الفن. ل. ملاعق من السكر وبراعم 3 من القرنفل المجففة. نحن نسقطه في الكمثرى المقشرة 3 ، مقطعة إلى شرائح ، ونترك على نار ضعيفة لدقائق 10. حفنة من العنب الأبيض مقسمة إلى توت ، تقطع كل منها إلى النصف وتزيل العظام. نحن ننشر جرجيرًا جديدًا ، والكمثرى على الطبق ، ونضيف الجوز والجبن أو الجبن الأزرق. في النهاية ، نسكب السلطة مع صلصة عصير البرتقال ، 4 Art. ل. زيت الزيتون ، 3 الفن. ل. الخل والنبيذ قليل من الملح.

عائلة Raduyte والأصدقاء الاختلافات فاكهة لذيذة كلما كان ذلك ممكنا. وإذا كان لديك عائلة المفضلة وصفات السلطات الصيف غير عادية، ومن المؤكد أن مشاركتها مع القراء الآخرين.

اختيار المحرر:

إضافة تعليق

البريد الإلكتروني Ваш не будет опубликован. Обязательные поля помечены *