تقع يطرق أكثر بإصرار في النافذة، وأول الباردة القاتمة مع المطر تثير بالفعل حزن. أفضل علاج لذلك - كوب من الشاي الساخن عطرة. ولكن ليس من السهل، ولكن مع إضافات.
تقع يطرق أكثر بإصرار في النافذة، وأول الباردة القاتمة مع المطر تثير بالفعل حزن. أفضل علاج لذلك - كوب من الشاي الساخن عطرة. ولكن ليس من السهل، ولكن مع إضافات.
التنفس الصيف
يمكن تحويل حتى الشاي الأسود الأكثر شيوعًا إذا اخترت إضافات مشرقة إليه. ما هو الشاي؟ اكتسب النعناع حبًا خاصًا لنفسه برائحته المنعشة الراقية. صب 3 ملاعق كبيرة في إبريق الشاي. ل. الشاي الأسود ، أضيفي 20 جرامًا من الزبيب ، و 4 حبات من المشمش المجفف والخوخ ، واسكبي الخليط مع لتر من الماء المغلي. نلف الغلاية بمنشفة ونترك محتوياتها لمدة 20 دقيقة. ضعي 3-4 أغصان من النعناع الطازج وشريحة من البرتقال أو الليمون المجفف في قاع الكوب. اسكبيهم مع الشاي مع الفواكه المجففة واتركيه لمدة 2-3 دقائق أخرى. إذا كان المشروب يبدو حامضًا للحلويات المنزلية ، أضف بضع ملاعق كبيرة من العسل. شاي النعناع يرتاح تمامًا ويمنحك نومًا عميقًا ومريحًا.
الشاي كدواء
الزعتر ، أو الزعتر ، مكمل للشاي مفيد للغاية ورائحة يمنحه لمسة فريدة من نوعها. للشاي ، امزج 2 - 3 Art. ل. الشاي الأسود ، 1 ملعقة شاي الأوراق الجافة من الزعتر و 5 - 6 من أزهارها المجففة. يُسكب المزيج مع لتر من الماء المغلي ويصر على دقائق 10. إذا كنت تعاني من صداع متكرر ، فاخذ اللون الأخضر بدلاً من الشاي الأسود. يتم دمج الزعتر تمامًا مع بلسم الليمون والقرنفل ونبتة القديس يوحنا والكشمش والليمون. لذلك ، كل يوم يمكنك أن تسعد أحبابك بمشروبات مختلفة مع باقة رائعة من العبير. يتم إضافة القيم إليهم من خلال حقيقة أن الزعتر يكون بمثابة وقاية جيدة لنزلات البرد.
شرب للعقل
في روسيا، كما في أماكن أخرى كنا نعرف الكثير عن المكملات العشبية في الشاي. خصوصا يعبد آباؤنا نبتة سانت جون، الذي في فصل الشتاء يتم تخزينها بكميات كبيرة. في الخريف فمن الأفضل لتسخين ضخ نبتة سانت جون مع المربى. كما يمكن أن يخمر مع الشاي المعتاد. لهذا المزيج من 2 الفن. ل. الشاي الأسود أو الأخضر لذوقك ونبتة سانت جون الفعلي، وتصب عليهم ليتر من الماء المغلي ويصرون دقيقة 5. ثم يذوب في الفن 3 الشاي. ل. مربى المشمش ويقاوم حتى دقائق 2-3. هذه المشروبات ارتفاع درجة حرارة الارض والرسوم حيوية. تلاميذ المدارس سيكون مفيدا بشكل خاص كما نبتة سانت جون يساعد على التعامل بشكل أفضل مع الضغوط النفسية.
الكشمش الإيجابي
الكشمش الأسود هو مادة مضافة أخرى للشاي. بالمناسبة ، يمكن استخدام كل من الأوراق والتوت في الوصفات. امسح نصف كوب من الكشمش من خلال غربال واعصر العصير منه. طحن اللب المتبقي في هاون مع 2-3 أغصان من النعناع ونفس الكمية من إكليل الجبل. الأعشاب المجففة جيدة أيضًا. نصنع مزيجًا من 2 ملعقة صغيرة في لتر من الماء المغلي. شاي أخضر أو أبيض ، 1 ملعقة صغيرة. أوراق الكشمش وكتلة التوت. ننقع المشروب لمدة 15 دقيقة ، ونرشحه ، ونسكب في أكواب ونضيف 1 ملعقة كبيرة لكل واحد. ل. عصير التوت ، يمكنك أيضًا وضع القليل من التوت الطازج. هذا هو أفضل علاج لحالة الكآبة البدائية ، والتي ستشجعك أنت وأحبائك على الفور.
البرية ولكن مفيدة
المكملات بيري في الشاي بيديه لا تقل فائدة من الأعشاب. في هذا المعنى، وارتفعت البرية أو وردة البرية لا مثيل له. 100 قليلا ز الهريس من الفواكه الطازجة الوركين، وملء لهم مع لتر من الماء الساخن وحمام مائي دقيقة tomim 15. ثم يوضع في الترمس مرق ساعات 10-12. تذكر، والتوت يعد غرست، خصائص أكثر قيمة، سيتم إعطاء الشراب. نفس المبدأ يخمر الشاي من التوت المجفف، قبل طحن لهم في طاحونة القهوة. الشاي جاهز من الوركين ردة يمكن أن تكون مختلطة مع المعتادة الأسود أو الأخضر. لالأذواق الأكثر تطلبا، إضافة قليل من شراب المريمية وجوزة الطيب والينسون.
ذكريات حلوة
ويسمى بحق بطل فيتامين، والتوت البري. على احتياطيات من مضادات الأكسدة وفيتامين C وسوف تعطي احتمالات لاخوة كثيرين. وبالاضافة الى وصفة الشاي مع إضافة التوت البري يقوي جهاز المناعة تماما. وضع في 2 خلاط وعاء الفن. ل. التوت، 5 ز المبشور جينجير روت ونصف ليمونة مقطعة إلى شرائح. تغلبنا على جميع المكونات في الطين متجانسة وتخلط مع 4 ساعة. L. العسل. ملء الوزن التوت البري الماء المغلي، وجعله ليغلي، ويصرون دقيقة 30-40. توتر التسريب، ومزجها مع الشاي الأسود النهائي بنسب متساوية وتصب في أكواب. مع هذا الشراب سيكون من دواعي سرور ولا سيما أن نتذكر لحظات مشرقة من فصل الصيف في دائرة الأسرة الدافئة.
مناعة التوت
التوت أيضا، ولا شك، ويمكن اعتبار مضافة مفيدة لتناول الشاي. في سياق كلاهما التوت الطازجة والمجمدة والمربى صاغها بعناية، وبطبيعة الحال، ويترك. خلط في فنجان 2 الفن. ل. الشاي الأسود، 3-4 ورقة التوت والكشمش الأسود، صب لتر من الماء المغلي وأبقى دقيقة 15. Pyuriruem في الخلاط 100 ز التوت الطازج أو إذابة، إذا لزم الأمر، مضيفا ساعات 2. L. السكر. وضع كوب من ساعات 2-3. L. هريس التوت وملء مع الشاي الساخن. إذا كانت اليد التوت الطازج، ثم أنها، أيضا، يمكن أن تضاف إلى الشاي. بجانب معسول اللسان لا يشبع وضعت على kremanku الجانب الآمن مع مربى التوت. هذا علاج للحماية من أي أمراض الخريف أفضل من أي دواء.
وما هو المثير في جمع الشاي الخاص بك؟ كيف تحمي أمسيات الخريف الطويلة؟ دعونا نناقش المشروبات التي تحبها عائلتك أكثر من غيرها.
نصائح لتناول الشاي تختمر من نيوباي: المياه
- استخدم دائمًا المياه العذبة ، ولا تغلي الماء مرارًا وتكرارًا.
- يعتبر الماء الناعم ذو المحتوى المنخفض من الأملاح المعدنية أو المرشح الأنسب.
يتمتع الشاي الخاص بك!